Mówiąc: miejsca intymne, mamy na myśli głównie pochwę, ewentualnie łechtaczkę, a co z wargami sromowymi? To jedna z najbardziej niedocenianych części ciała. Często przejmujemy się ich wyglądem, chociaż nie wszystkie kobiety sprawdzają, jak “tam” wyglądają. Dlaczego są dla nas tak ważne? Co w ich obrębie powinno nas niepokoić? Jak o nie odpowiednio zadbać? Przeczytaj, co powinnaś wiedzieć o wargach sromowych.
Depresja okołomenopauzalna
Nawet połowa kobiet w okresie przekwitania może być narażona na wystąpienie objawów depresji. Niestety wiele z nich nie zdaje sobie z tego sprawy i lekceważy własne samopoczucie.
Wysiłkowe nietrzymanie moczu – problem młodych kobiet
Chcemy być zadbane, zgrabne i sprawne fizycznie. Dlatego dbamy o siebie, wyciskamy siódme poty na siłowni i stajemy się coraz bardziej sprawne, gdy nagle, w trakcie jednych czy drugich zajęć, pojawia się niekontrolowany wyciek moczu. Co zrobić? Przede wszystkim nie panikować, a zacząć się przyglądać własnemu ciału, bo według szacunków, w Polsce, nawet co trzecia kobieta poniżej 30. roku życia może mieć problem z wysiłkowym nietrzymaniem moczu.
Jak działa wkładka wewnątrzmaciczna?
A gdyby tak cieszyć się bezpiecznym seksem przez kolejne 5 lat? Bez codziennego przyjmowania tabletek hormonalnych, zmieniania co miesiąc plastrów antykoncepcyjnych czy szukania prezerwatyw w ostatniej chwili? Współcześnie jest to możliwe. Wkładka wewnątrzmaciczna zapewnia niemal całkowitą skuteczność antykoncepcyjną.
Perimenopauza – co to jest i jakie daje objawy?
Perimenopauza to czas poprzedzający menopauzę. Może się pojawić już ok. 40. roku życia. I choć jej objawy mogą być uciążliwe, na pewno nie warto się jej obawiać. Warto natomiast przygotować się na jej nadejście.
Zmiany w piersiach – co powinno niepokoić?
Rocznie ponad 17 tysięcy Polek dowiaduje się, że ma raka piersi, a co trzecia z nich umiera. To tak, jakby w ciągu roku zniknęło jedno polskie miasteczko. A wiecie, co jest w tym najsmutniejsze? Większość z tych kobiet mogłaby żyć.
Ból podczas stosunku – przyczyny, zabiegi
Dotyk, namiętność, podniecenie i oczywiście spektakularny orgazm – taki seks możemy zobaczyć w telewizji, ewentualnie jego opis przeczytać w książce. Tylko co zrobić, jeśli w międzyczasie pojawi się ból? Niemal codziennie spotykam się z pacjentkami, których dotyczy ten problem.
Wizyta u ginekologa – jak się do niej przygotować?
Jak przygotować się do wizyty u ginekologa? Z przymróżeniem oka odpowiem tak: „Przede wszystkim trzeba się na nią wybrać, a potem już jakoś pójdzie.” Oczywiście, jak się zapewne domyślacie, odpowiedź jest bardziej złożona, jednak Polki tak rzadko chodzą do ginekologa, że czasem ważniejsze wydaje mi się pytanie: „Co zrobić, by kobieta poszła do ginekologa” niż „Jak się do takiej wizyty przygotować”.
Menopauza – jakie daje objawy?
Menopauza? Ależ skąd! Przecież wciąż jesteśmy zbyt młode, by móc wejść w etap przekwitania. Czekamy na uderzenia gorąca czy brak miesiączki, a kolejne, nowe dolegliwości zrzucamy na przemęczenie, stres lub problemy w pracy. Znacie to?