laser mona lisa

Chcemy być zadbane, zgrabne i sprawne fizycznie. Dlatego dbamy o siebie, wyciskamy siódme poty na siłowni i stajemy się coraz bardziej sprawne, gdy nagle, w trakcie jednych czy drugich zajęć, pojawia się niekontrolowany wyciek moczu. Co zrobić? Przede wszystkim nie panikować, a zacząć się przyglądać własnemu ciału, bo według szacunków, w Polsce, nawet co trzecia kobieta poniżej 30. roku życia może mieć problem z wysiłkowym nietrzymaniem moczu.

Read more

Myślisz, że po menopauzie kończy się Twoje życie seksualne? Ależ skąd! Właśnie teraz możesz cieszyć się dojrzałym i bezpiecznym seksem! Naturalnie zmienia się jego forma i intensywność, ale nadal mamy potrzebę zaspokojenia bliskości i miłości. Zobacz co możesz zrobić, by po menopauzie cieszyć się seksem.

Read more