Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy w wyniku utraty aktywności pęcherzykowej jajników, przestaje ona miesiączkować. Najczęściej występuje w ok. 50. roku życia, choć w niektórych przypadkach może rozpocząć się znacznie wcześniej, nawet u 35-letnich kobiet. Menopauza nie zaskakuje jednak znienacka, jest to długi proces, podczas którego organizm kobiety przygotowuje się do zakończenia okresu płodności.